люди общество Здоровье и красота
/ goodnews.ua

Врачи рассказали, чем хурма полезна для пожилых людей

24 ноября 2021 г. Вся польза хурмы – в ее составе. Осенью любимым и традиционным лакомством для многих является хурма. Эта ягода, – именно ягода, а не фрукт, как ошибочно считают многие, – особенно полезна для людей в возрасте. В чем секрет полезности хурмы Вся польза хурмы – в ее составе.

Она богата кальцием, железом, калием, фосфором, магнием, в ней много натрия, цинка и марганца. А еще во фрукте очень много витаминов, которые помогают организму справиться со множеством возрастных изменений.

Например: витамин А – замедляет процессы старения, а также значительно уменьшает риск развития злокачественных опухолей; витамин В – укрепляет нервную систему, поддерживает работу сердца и сосудов, нормализует все обменные процессы в организме;

Читать на goodnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA