Гражданам России необходимо минимизировать употребление алкогольных напитков в майские праздники, считает главный психиатр-нарколог департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн.
По мнению врача, лучше не употреблять спиртное вообще, но максимум можно позволить себе — 20 миллилитров алкоголя, а это одна столовая ложка.
Такая доза не навредит организму. Промежутки между употреблением алкоголя должны быть как можно больше. Алкоголь перерабатывается от 3 дней до 3 недель.
Читать на news.ru