Врачи перечислили продукты, способные спасти от инфаркта
Врач-диетолог из Турции Фатма Байсал Юсуф рассказала о продуктах, которые не только помогают работе сердца, но и могут спасти от инфаркта.
Она уточнила, что мощным «средством» против тромбов являются кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе. Также положительно влияют на работу сердца чеснок, рыба, миндаль и грецкие орехи, добавила диетолог.
Она рекомендует съедать за один раз по одной дольке чеснока, включать в рацион рыбу, приготовленную без добавления масла, то есть на пару или гриль, «Рыба из-за большого содержания в ней кислот омега-3 обладает антиоксидантными свойствами, которые препятствую образованию тромбов», - рассказала врач.
Читать на expert.ruОб этом же в других СМИ
В сети перечислили не рекомендуемые к употреблению продукты в отелях Турции lenta.ru / 3 года назад
Лука Затравкин попытался спасти Риту Дакоту в Турции runews24.ru / 3 года назад
В Турции врачи готовятся ко второй волне COVID-19 inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.