Существует ряд продуктов, внесение которых в свой рацион может помочь уменьшить или контролировать симптомы астмы. Эксперты ранее провели исследование, в рамках которого выяснили, какие продукты оказывают наибольшее влияние на самочувствие пациентов с бронхиальной астмой, и дали рекомендации по составлению подходящего рациона.
Результаты исследования опубликовало издание Everyday Health. Согласго данным исследования, рафинированные крупы, красное мясо и сладости могут усугубить астму, тогда как диета с большим количеством фруктов и овощей положительно влияет на ее течение и «работает» как профилактическая.
По словам диетолога из Ньютайна Келли Джонс, диеты, богатые фруктами и овощами, а также мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами, с
Читать на rosbalt.ru