В период самоизоляции, когда дети лишены прогулок на свежем воздухе, большинство родителей озабочены вопросом — как обеспечить ребёнка всем необходимым для его роста и развития?
Один из ключевых витаминов для здоровья, витамин D, мы получаем исключительно благодаря солнечным лучам. Сейчас прогулки запрещены, дети остаются без него.
Поэтому многие родители дают его детям дополнительно. Однако отмерять дозы витамина на глазок эксперты не рекомендуют, иначе последствия могут быть непредсказуемыми.
Читать на newtvnews.ru