общество
/ inforeactor.ru

Врачи объяснили опасность хронического недосыпа

Врач общей семейной практики Ершовской амбулатории Илья Угорский предупредил, что недостаточное количество сна негативно сказывается не только на самочувствии, но и на настроении.

Невыспавшийся человек становится вялым и раздражительным. У него замедляется реакция и ухудшается память. Терапевт Тамара Смирнова отмечает, что у человека, страдающего регулярным недосыпанием, истощается нервная система.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA