продукты здоровье общество Здоровье и красота
/ profile.ru

Врачи назвали пять негативных признаков избытка молока в рационе

Каждый с детства знает, что молоко укрепляет кости и в целом полезно для здоровья. Это связывают с большим количеством кальция и белка в продукте.

Однако ученые предупреждают, что слишком много молока в рационе может спровоцировать неблагоприятные последствия. Одно из них – это проблемы с пищеварением.

Как правило, они наблюдаются у людей, которые чувствительны к лактозе, но непереносимости у них нет. То есть в целом человек способен переварить продукт, но слишком большое его количество может спровоцировать так называемый «дырявый кишечник».

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA