Врачи назвали простые способы укрепления иммунитета
По словам врачей, чтобы укрепить иммунитет, нужно вкусно есть и больше спать. Кроме таких простых советов, специалисты рекомендуют избавиться от стресса.
Для этого можно заниматься йогой или медитировать, делать массаж, в процессе которого снижается гормон стресса. Физическая активность позволит чувствовать себя бодрее и обеспечит качественный сон.
Читать на 365news.bizОб этом же в других СМИ
Врачи назвали пять продуктов, которые чаще всего вызывают болезни rg.ru / 4 года назад
Врачи назвали причины появления камней в почках bnkomi.ru / 4 года назад
Как не пропустить гипертонический криз: врачи назвали основные симптомы parkseason.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.