Испания продукты общество Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) Испания
/ ont.by

Врачи назвали продукты, которые защищают организм от последствий COVID-19

Некоторые продукты способны предотвратить серьезные последствия от коронавируса для организма. К такому выводу пришли врачи из Испании, пишет «Российская газета».По словам главы Испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии Эусеби Чинера, негативных последствий от COVID-19 можно избежать благодаря правильному питанию, физическим нагрузкам и соблюдению режима.

Укрепить дыхательную систему помогут яйца, отмечает диетолог Алехандро Кановас. «Они содержат жирорастворимые витамины, например, витамин А и белки высокого качества», — сказал специалист.

Он отметил также, что если съедать одно яйцо в день, это поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы получать жирные кислоты омега-3 и омега-6, следует три раза в день есть.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA