/ golos.ua
Врачи назвали привычки, которые приводят к болям в спине
К болям в спине приводят привычки, которые принято называть вредными. Об этом говорят врачи. Вы сутулитесь Мама была права: плохая осанка действительно вредна для здоровья.
Если вы сутулитесь, плечи постоянно напряжены, а это может стать причиной спазмов в спине. Болезненные ощущения, которые вы испытываете, — это своего рода защитный механизм.
Таким образом мышцы дают вам понять, что необходимо изменить положение, пока не возникли более серьезные проблемы. Попробуйте положить под поясницу жесткую подушку — она поддержит натуральный изгиб позвоночника и поможет вам держать спину прямо.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Врачи назвали копеечное средство, которое эффективно в борьбе с главными «убийцами» организма golos.ua / 3 года назад
Врачи назвали пряный напиток, который лечит астму и пневмонию golos.ua / 3 года назад
Врач назвал показатель, по которому медицина РФ одна из лучших в мире news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.