Возможно, с детства вы думали, что нельзя полоскать зубы после их чистки. Некоторые утверждают, что при этом смывается фтор, который помогает бороться с кариесами и предотвращает разрушение зубов.
Но этот «забавный факт» о гигиене и здоровье немного устарел. Вот почему вы должны начать это делать с сегодняшнего дня: Почему нужно полоскать рот водой после чистки зубов По словам Микаэлы Тоцци, стоматолога из Лас-Вегаса, быстрое полоскание после чистки зубов – это абсолютно нормально.
Это действительно может быть полезно. После чистки в зубной пасте остаются бактерии. Поэтому старайтесь всегда полоскать достаточно долго, чтобы во рту не осталось следов пасты. Чем лучше полоскать? Обычная вода подойдёт.
Читать на from-ua.com