здоровье общество Здоровье и красота
/ crimea.mk.ru

Врачи назвали естественные способы снижения риска инсульта

Высокое давление является одной из главных причин инсульта. Чтобы поддерживать АД в норме, медики советуют снизить количество соли в рационе.

По их мнению, ежедневно человек должен потреблять меньше половины чайной ложки этого минерала. Еще для поддержания давления в норме британские врачи предлагают есть больше фруктов и рыбы, не менее получаса в день заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, а также поддерживать социальное общение – пишет МедикФорум Резкий отказ от сахара: названы неутешительные последствия для организма

Читать на crimea.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA