В немецком журнале Focus перечислили четыре распространенные ошибки, которые мешают вылечиться от простуды. Эксперты не рекомендуют использовать спреи для носа сверх меры, потому что они могут повредить слизистые оболочки органа и вызвать привыкание.
Рекомендуется лечиться ими не дольше недели и перед каждым применением протирать флакон, чтобы не занести бактерии. Также не стоит злоупотреблять жаропонижающими при температуре ниже 38 градусов у детей и ниже 38,5 у взрослых.
Из-за действия жаропонижающих возникает мнимое облегчение и желание поскорее заняться делами. Врачи предостерегли, что во время простуды нельзя пренебрегать отдыхом, тем более физически себя нагружать до полного выздоровления.
Читать на ren.tv