Алексей Ковальков Англия экономика общество Здоровье и красота Алексей Ковальков Англия
/ abnews.ru

Врачи из Великобритании назвали неочевидные признаки дефицита витамина D

При дефиците витамина D в организме происходит серьёзный сбой. Появляются усталость, мышечная слабость, нарушение циклов сна.

Например, человек плохо спит ночью, а днем, наоборот, чувствует повышенную сонливость. Кроме того, на нехватку витамина D указывают проблемы с кожей — всевозможные раздражения, акне, псориаз.

Также возможны проблемы с ростом волос, сообщает интернет-сайт Heart UK.Диетолог Алексей Ковальков рекомендовал для борьбы с дефицитом включить в свой рацион мясо.

Читать на abnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA