продукты здоровье Здоровье и красота
/ gazeta.a42.ru

Врачи из Германии дали советы по питанию

Известно, что диета и здоровье тесно связаны. Немецкие специалисты рассказали, чем питаются сами. Онколог Антония Бейтцен-Хайнеке из Центра онкологии UKE в Гамбурге каждый день ест овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.

Она рекомендует придерживаться сбалансированной диеты с высоким содержанием клетчатки для профилактики рака, отказаться от сладких напитков, заменив их водой и несладким чаем, а красное мясо есть не чаще 1-2 раз в неделю.

Офтальмолог Карстен Дучке из Баден-Вюртемберга рассказал, что в его ежедневном рационе присутствуют свежие овощи и фрукты.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA