Тыква содержит в себе большое количество каротина. Из-за этого данный продукт является отличным антиоксидантом. Кроме того, этот овощ укрепляет организм и защищает от воспалительных процессов, отметила Вострикова.
Однако употребление тыквы может нанести серьезный вред некоторым категориям людей. К ним, в частности, можно отнести аллергиков, заявила она.
Согласно данным ученых, тыква предотвращает такие заболевания, как ожирение, рак и аденому простаты. Также она рекомендована при кожных болезнях и проблемах со зрением, сообщает телеканал «360».
Читать на inforeactor.ru