В интервью радио Sputnik специалист заявил, что на ступнях ног расположено много биологически активных точек, на которые спроецированы все внутренние органы и системы человека.
При ходьбе босиком точки массируются, что благотворно влияет на весь организм. Для прогулок с голыми ступнями больше всего подходит округлая галька, делится врач.
Ходить по траве и песку тоже полезно, но поверхность из гальки предпочтительнее, поскольку так не только массируются ступни, но и укрепляются суставы.
Читать на mk.ru