Незакаленный человек должен быть осторожным при осенних прогулках по траве босиком. Помимо простуды существует и ряд других опасностей.Осень является временем, когда активизируются змеи и клещи, передает .
В связи с этим необходимо быть особенно аккуратными во время прогулок в лесной местности, предупредил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. "В целом ходить босиком полезно.
Это и закаливание, и массаж ступней. Однако делать это нужно осторожно и в меру. Если вы незакаленный человек, то не стоит начинать закаливающие процедуры резко и длительно.
Читать на nation-news.ru