Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач Тяжельников назвал тех, кому нельзя ходить в сауну
Россиянам рассказали о разнице эффекта от посещения бани и хаммама. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников пояснил, кому следует избегать посещения сауны и выбирать хаммам.
Медик напомнил, что сухое тепло сауны до 80-90 градусов дает сильную нагрузку для организма. В таких условиях пульс у человека может подняться до 140 ударов в минуту, что сравнимо с нагрузкой во время интенсивной кардиотренировки.
Таким образом, по его словам, людям с кардиологическими проблемами, с гипертонией, пороком сердца, заболеваниями почек лучше отказаться от бани и выбрать хаммам, который представляет собой мягкую и влажную парную.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Врач объяснил, почему нужно носить шапку в холода rg.ru / 2 года назад
Как не заболеть в межсезонье: ответ врача fedpress.ru / 2 года назад
Врач Тяжельников рекомендует россиянам надевать шапку осенью runews24.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.