Волгоград продукты общество Волгоград
/ svpressa.ru

Врач-сомнолог: недостаток сна приводит к смерти

Заведующая кафедрой неврологии, нейрохирургии, медицинской генетики Волгоградского государственного медицинского университета, доктор медицинских наук, врач-сомнолог Ольга Курушина заявила, что регулярное недосыпание способно привести к смерти.«Какие изменения произойдут в организме, если мы каждый день не будем спать минимум пять часов?..

Пять-шесть дней без сна — и у человека наступают необратимые нарушения работы головного мозга, которые даже могут привести к смерти.

Поэтому когда задают вопрос, что самое важное в нашей жизни: пища, вода или сон, то сон будет гораздо более важным. Человек от недостатка сна умрет гораздо раньше», — сообщает Курушина на портале Волгоградского медуниверситета.Доктор отметила, что здоровый сон способен

Читать на svpressa.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA