/ mir24.tv
Врач рассказала, почему в жару нельзя пить очень холодное
В жаркую погоду многие стараются пить и есть холодное. Почему не стоит злоупотреблять таким освежающим меню, порталу aif.ru рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова.
Оказывается, холодный напиток может не освежить, а скорее нагреть. Холодная жидкость замедляет потоотделение, тело начинает запасать тепло.
Поэтому горячий напиток охлаждает в жару лучше, ведь он запускает механизм потоотделения. Врач советует пить зеленый чай. И напоминает: чай не может заменить всю дневную норму жидкости, поэтому пить нужно и обычную воду.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Врач Тяжельников дал совет, как правильно питаться в жару newinform.com / 2 года назад
Врач рассказал, для кого особенно опасна жара ren.tv / 2 года назад
Диета и светлый дресс-код. Врач рассказала, как пережить жару nsn.fm / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.