дети общество иммунитет Коронавирус (COVID-19)
/ mir24.tv

Врач рассказала о самом полезном для иммунитета зимнем отдыхе. ЭКСКЛЮЗИВ

Любые виды отдыха на свежем воздухе, занятия спортом на открытых пространствах, а также обычные прогулки очень полезны для иммунитета в период распространения коронавируса.

Об этом телеканалу «МИР 24» рассказала кандидат медицинских наук Алла Минурова. «Вы должны дозировать свое пребывание в зависимости от состояния здоровья, но любая прогулка с собакой по парку, по лесистой местности, скандинавская или просто быстрая ходьба – это будет на пользу.

Для детей – любые виды прогулок, катание на санках, ледянках, на коньках, на лыжах. Желательно, чтобы это было ежедневно хотя бы 30-40 минут.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA