Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
continent.news / 4 года назад
continent.news / 4 года назад
Врач рассказала о продуктах, которые помогут побороть стресс
Врач-эндокринолог Наталья Пузырева рассказала, что во время стресса вырабатываются адреналин и норадреналин, которые способствуют выведению магния из клеточных депо.
Овощи и еще ряд продуктов помогут восстановить уровень магния. Пузырева подчеркнула, что достаточное содержание магния наблюдается во фруктах, зелени, орехах и цельнозерновых продуктах.
Врач отметила, что киви тоже очень полезный продукт, так как усиливает усвоение магния. Пузырева добавила, что кофе, чай, алкоголь и колбасные изделия наоборот будут замедлять всасывание этого полезного элемента.
Читать на abnews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали самых популярных онлайн-врачей abnews.ru / 4 года назад
Врач рассказала, от чего зависят сроки наступления второй волны коронавируса abnews.ru / 4 года назад
Врач рассказала, как бороться с метеозависимостью abnews.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.