Врач рассказала о правилах питания после COVID-19
После перенесённого коронавируса в рацион обязательно нужно включать белковую пищу, а также пить побольше воды. Об этом заявила врач-терапевт-инфекционист Фаллахи Нуржахан. По её словам, после болезни необходимо полноценное питание.
Принимать пищу нужно 5-6 раз в сутки небольшими порциями. — Обязательно присутствие белковой пищи в рационе: курица, индейка, говядина, творог, яйца.
Морская рыба, орехи богаты полезными жирами. Пробиотики в рационе — это кисломолочные продукты, квашеная капуста. Крупы, овощи и фрукты важны как источник пищевых волокон, — рассказала терапевт РИА Новости.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Врачи рассказали, можно ли заболеть COVID-19 и гриппом одновременно newsgomel.by / 2 года назад
Растет число госпитализаций детей с COVID-19: врачи рассказали, как протекает болезнь и мира cursorinfo.co.il / 2 года назад
Врач рассказал, чем опасен COVID-19 для тюменских детей ura.news / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.