/ ren.tv
Врач рассказала, как восстановиться после коронавируса
Главврач московской городской поликлиники Наталья Кузенкова рассказала, как правильно восстанавливать организм, чтобы быстрее оправиться от последствий перенесенного коронавируса.
В список рекомендаций входят хороший сон, правильное питание и лечебная физкультура. Для быстрого восстановления после коронавируса или ОРВИ нужен комплексных подход.
В первое время болезни Кузенкова рекомендует отказаться от нагрузок на организм, правильно питаться, обеспечить себя здоровым сном и создать режим для физической активности и отдыха. "Чтобы не подвергать организм перегрузкам, необходимо делать физические упражнения в течение 20-30 минут пять дней в неделю.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Врачи советуют здоровое питание и сон переболевшим ковидом abnews.ru / 2 года назад
Врач назвал боли в костях, потерю веса и кашель возможными симптомами рака rg.ru / 2 года назад
Врач рассказала, как быстро восстановиться после коронавируса mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.