Москва здоровье общество Москва
/ ria.ru

Врач рассказала, как похудеть за два месяца на самоизоляции

МОСКВА, 6 апр — РИА Новости. Корректировка питания и сокращение калорийности ежедневного рациона позволяют за месяц сбросить от трех до шести килограммов и привести фигуру в форму к летним месяцам, рассказала "Аргументам и фактам" врач-диетолог, гастроэнтеролог Светлана Исакова.

По ее словам, формулу для расчета необходимого потребления калорий можно с легкостью найти в интернете. Самой востребованной из них Исакова назвала формулу Харриса — Бенедикта.

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA