Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказала, как подготовить организм к весне
Зимой многие ощущают усталость из-за нехватки солнца и витаминов. Однако для организма очень важны правильное питание и здоровый сон.
Об этом и о том, как подготовиться к весне рассказала диетолог Ольга Григорьян. «Естественно, за зиму, особенно такую сложную, как в этом году, нагрузка на организм большая, она еще связана и с новым вирусом, многие люди болеют», – отметила врач в беседе с радио «Говорит Москва«.
По ее словам, чтобы лучше подготовиться к весне необходимо пить поливитамины. Она подчеркнула, что людям 45-50 лет рекомендуется употреблять в день не меньше килограмма овощей и фруктов. «Должны быть разнообразные овощи и фрукты, те, которые нужно долго жевать.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Российский врач рассказал о «мозговом тумане» после коронавируса lenta.ru / 3 года назад
Врач рассказал, кому нельзя делать прививку от COVID-19 rosbalt.ru / 3 года назад
Врач рассказал, как из-за стресса можно потерять голос rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.