Нутрициолог Надя Андреева уже рассказала, какие продукты-суперфуды для иммунитета стоит есть в сезон холодов, чтобы не болеть.
Среди них есть овощи, но, как известно, далеко не все члены семьи с радостью их едят, особенно не всегда их любят дети. Оказывается, есть способ научить малыша есть полезную еду, об этом специалистка по питанию написала в новом посте. "Ноа сейчас 3 года и он, как и мы, ест овощи 3 раза в день.
И один из самых часто задаваемых мне вопросов - как научить ребенка есть овощи? Я не специалист по детскому питанию. Также уважаю факт, что все дети разные и, может быть, нам попался любитель овощей.
Читать на golos.ua