Головную испытывает большинство взрослых людей и многие избавляются от нее медикаментозными способами - с помощью лекарств. Однако медики считают, что нужно не просто устранить симптомы, а устранить саму причину возникновения проблем в организме.Одним из факторов возникновения боли врачи называют низкую физическую активность.
Малоподвижный образ жизни способствует снижению уровня тестостерона, а это ассоциируется с нарушениями сна, памяти, либидо, снижением мышечной массы и развитием остеопороза.
И все эти факторы также являются факторами риска боли.Как рассказал KP.RU заведующий кафедрой нервных болезней Сеченовского университета Алексей Данилов, движение - это мощный противовоспалительный фактор и незаменимый компонент управления болью.
Читать на rg.ru