Андрей Кабычкин люди общество Здоровье и красота Андрей Кабычкин
/ gazeta.a42.ru

Врач рассказал о причине хруста суставов

Заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин отметил, люди, которые приступают к занятиям спортом после долгого перерыва, часто слышат щелчки и хрусты в суставах.

Он объяснил, стоит ли этого опасаться и как избавиться от хруста. Специалист объяснил, что появление звуков связано со свойствами синовиальной жидкости, которая находится в любом здоровом суставе.

Чем она гуще, тем громче хруст. Густота жидкости связана с низкой и недостаточной физической активностью. Если человек будет активно двигаться, то кровообращение улучшится, а синовиальная жидкость будет активнее выделяться в полости сустава и смазывать его.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA