Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков считает, что сахар является самым вредным продуктом в мире. Сахар – это искусственное соединение фруктозы и глюкозы, его не создала природа.
Сахар следует исключить их рациона всех людей без исключения. Ни один продукт не привел к стольким смертям и патологиям, как сахар.
По его вине происходят инфаркты и инсульты. Об этом Ковальков поведал в интервью на YouTube-канале Ирины Шихман. Организм человека не приспособлен к сахару и повышенному количеству углеводов.
Читать на mk.ru