Чтобы искупаться в проруби на Крещение без риска для здоровья, важно соблюдать ряд правил. О них рассказалглавный врач Видновской РКБ Бутай Бутаев.
Специалист отметил, что кратковременное погружение в ледяную воду или закаливание полезно для здоровья. Люди, практикующие закаливание, реже болеют ОРВИ и другими простудными заболеваниями.
Но стоит помнить о том, что купаться в проруби можно только здоровым людям и после предварительной подготовки. Врачи не рекомендуют купаться в проруби при беременности, любых сердечно-сосудистых заболеваниях, так как этом может привести к инсульту и гипертоническому кризу.
Читать на vm.ru