Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала, кому противопоказаны зелёные яблоки. Медик советует людям с панкреатитом или дискинезией желчевыводящих путей, особенно в стадии обострения, отказаться от этого вида яблок и сделать выбор в пользу более сладкого сорта.
Им лучше протирать или запекать фрукт. При гастрите или язвенной болезни не стоит съедать больше одного зелёного яблока в день, особенно натощак.
Лучше включить его в рацион через час после основного приёма пищи. Здоровым людям в день можно съедать не более двух зелёных яблок, это поможет избежать раздражения слизистой из-за кислоты.
Читать на gazeta.a42.ru