Врач рассказал, как улучшить самочувствие после новогоднего застолья
Zakon.kz.Врач Андрей Тяжельников поделился советами, как помочь своему организму восстановиться после праздников.Начинать борьбу с последствиями новогоднего застолья эксперт предложил с легкого завтрака, который состоит из фруктов и овощей.
В этот прием пищи можно добавить орехи, способные дать необходимую энергию. Из последующих приемов пищи специалист порекомендовал исключить тяжелые и жирные блюда.Облегчить состояние после вечера с алкоголем могут помочь продукты, содержащие фруктозу.
Она содержится, к примеру, в меде. При тошноте Тяжельников посоветовал выпить чай с добавлением имбиря. Также стоит больше времени проводить на свежем воздухе после бурного вечера..
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Рассказов не полетит на первый сбор «Спартака» («СЭ») bombardir.ru / 1 год назад
Появились кадры новогоднего застолья «мобиков» в ПТУ Макеевки, по которым ударил HIMARS charter97.org / 1 год назад
Белорусский врач рассказала, как можно распознать непереносимость глютена charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.