Врач рассказал, как побороть плохое настроение в холодную погоду
Справиться с плохим настроением во время холодной дождливой погоды поможет смена имиджа, яркие краски в гардеробе и интерьере, перестановка в доме и регулярные занятия спортом.
Об этом сообщило министерство здравоохранения Московской области, передает РИА Новости.Метеорологи говорят, что на Москву надвигается пасмурная, холодная и ветреная погода.
На этой неделе самым холодным днем станет среда, 31 июля. Минимальная температура воздуха ночью в столичном регионе будет колебаться в пределах от +5 до +10 градусов.Главный внештатный специалист-психиатр подмосковного минздрава, главный врач ГБУЗ МО "Центральная клиническая психиатрическая больница" Борис Белозеров отметил, что в таком состоянии в первую очередь человеку необходим отдых."Спокойные выходные дома и обязательный регулярный восьмичасовой полноценный сон каждый день.
Читать на m24.ru
