общество мозг кулинария
/ versia.ru

Врач рассказал, как избежать переедания в новогодние праздники

Как подчеркнул врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Шота Каландия, медленное пережёвывание и полезные блюда помогут избежать переедания на новогодних праздниках.

Врач-гастроэнтеролог Шота Каландия рассказал россиянам о том, как избежать переедания в период новогодних застолий. По его словам, нужно медленно пережёвывать пищу и не отвлекаться во время еды на гаджеты.

Слова медика приводит газета «Известия».По замечанию врача, быстрый приём пищи – основная причина переедания. Он пояснил, что мозг получает от желудка сигнал о том, что человек наелся, в среднем через 20 минут.

Читать на versia.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA