люди спорт общество Психология и отношения
/ 365news.biz

Врач рассказал, как бороться с осенней сонливостью

Осенью многие люди чувствуют упадок сил и чувство сонливости. Как врачи советуют бороться с постоянным желанием вздремнуть: 1.

Даже если желание кажется непреодолимым, не стоит тратить весь день на сон. 2. Старайтесь чаще испытывать позитивные эмоции.

3. Не сидите дома — отправляйтесь на встречи с друзьями, гуляйте на свежем воздухе. 4. Попробуйте ароматерапию с использованием специальных масел, оказывающих тонизирующий эффект....

Читать на 365news.biz
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA