09.10.2022 - 18:42 / grodnonews.by

Врач рассказал, для чего нашему организму необходим стресс и какие существуют механизмы для борьбы с ним

Вся наша жизнь состоит из череды стрессовых ситуаций, и зачастую избежать их просто невозможно. О том, так ли это вредно для нашего организма, что такое стресс и как перевести его в положительные эмоции, рассказал мануальный терапевт, вертебролог, физиотерапевт, кандидат медицинских наук Виктор Торчило.

Стресс – это особый ответ организма на сильные внешние или внутренние раздражители. Его мы условно делим на две большие категории: физиологический и психологический.

Психологический (эмоциональный) случается тогда, когда на нашу нервную неподготовленную систему неожиданно сваливается какое-то событие, вызывающее бурю эмоций.

здоровье полезные советы Новости Беларуси Белоруссия

Читать на grodnonews.by

Все новости от grodnonews.by

Об этом же в других СМИ

Белорусский врач рассказала, в чем причина повышенного давления и как привести его в норму charter97.org / 1 год назад

Белорусский врач назвала продукты, которые помогают восстановиться после коронавируса charter97.org / 1 год назад

В Ивановском районе врач сделал из медсестры еще и кочегара, чтобы у нее была зарплата повыше charter97.org / 1 год назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают