Врач-инфекционист Сергей Васильев рассказал, что делать, если после перенесенного коронавируса начались проблемы с ногтями и волосами.
В первую очередь, по его мнению, необходимо сдать анализы на уровень витаминов D и B12. «При их дефиците обязательно обратиться к врачу, самостоятельно принимать витамины не нужно.
Целесообразно обратить внимание на рацион питания. Употреблять в пищу больше рыбы, овощей и фруктов», - отметил специалист. Семейный врач Сергей Чудаков рассказал, что при выпадении волос могут помочь добавки с биотином и массаж головы с использованием кедрового масла.
Читать на vologda-poisk.ru