Неполное опорожнение мочевого пузыря является серьезной ошибкой, приводящей к развитию инфекций у женщин, заявил изданию Metro акушер-консультант и гинеколог клиники MyHealthcare в Лондоне Шри Датта.
Он посоветовал использовать технику двойного опорожнения. Это означает, что необходимо сделать паузу после первого мочеиспускания до ощущения пустоты в мочевом пузыре.
Затем снова надо подняться с унитаза и опорожниться снова, избавившись от остатков мочи. «Это очень простое решение, но оно имеет огромное значение в долгосрочной перспективе», - заявил Шри Датта.
Читать на pupolita.ru