Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. Мы все неправильно пьем чай. Так считает доктор медицинских наук, профессор, врач-валеолог Шухрат Эргашев.
По его словам, употребление чая во время еды нарушает процесс функционирования человеческого организма. Оказывается, чай нужно пить спустя два часа после приема пищи, сообщает корреспондент Podrobno.uz со ссылкой на данные Минздрава. "Соблюдение правильного питания начинается с организации пятиразового режима.
Поджелудочная железа вырабатывает различные гормоны и ферменты каждые три часа. Гормоны всасываются в кровь, а ферменты используются для переваривания питательных веществ в кишечнике.
Читать на podrobno.uz