Анна Белоусова здоровье общество Здоровье и красота Анна Белоусова
/ nation-news.ru

Врач предупредил об опасностях кратковременных диет

Средняя продолжительность диеты зависит от целей, которые преследует человек, а также от его общего состояния здоровья, рассказала диетолог Анна Белоусова.Медик может прописать пациенту жесткую диету на срок до 8 месяцев в случае, если ему нужно похудеть перед операцией.

Однако самостоятельно, без консультации со специалистом, человек может назначить себе только кратковременную диету, пояснила врач-диетолог, нутрициолог, член национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова.Эксперт по питанию подчеркнула, что лучше отдавать предпочтение легким ограничениям на протяжении двух-трех недель, чем экстремальному трехдневному голоданию.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA