Армения общество система энергетика Армения
/ ru.armeniasputnik.am

Врач пояснила, можно ли пить кофе в летнюю жару и о чем не стоит забывать

радио Sputnik. Как отметила врач, в первую очередь, нужно помнить, что кофе обладает мочегонным действием, способствует выведению жидкости из организма, а в жару очень важно сохранять водный баланс."Кофе ведет к обезвоживанию, поэтому желательно на каждый стакан кофе употреблять стакан воды", — отметила Хачирова.Что касается количества чашек кофе, то в этом вопросе надо больше ориентироваться на собственные ощущения.

По словам кардиолога, если после очередной чашки кофе появляется тревожность, чувство беспокойства, тахикардия, значит, норма превышена, но до такого состояния лучше не доводить.Помимо этого, нужно с большой осторожностью относиться к смесям кофе с другими напитками.

Читать на ru.armeniasputnik.am
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA