Врач посоветовала продукты для похудения
Россиянам перечислили продукты, помогающие для похудения. О них рассказала заведующая отделением клинической диетологии больницы имени Виноградова, кандидат медицинских наук, терапевт Юлия Пигарева в интервью агентству «Прайм».
В частности, специалист порекомендовала употреблять в умеренных количествах жирную морскую рыбу, оливковое масло и авокадо. Пигарева подчеркнула, что злоупотребление данными продуктами вызовет набор веса.
По мнению врача, соблюдающим диету стоит включать в рацион крупы и бобовые, так как в них содержатся сложные углеводы. Кроме того, в похудении помогут растительное масло и орехи, которые имеют в составе правильные жиры.
Читать на yur-gazeta.ruОб этом же в других СМИ
Врач посоветовал отказаться от популярного у россиян праздничного салата gazeta.a42.ru / 2 года назад
Врач посоветовал россиянам купить ряд продуктов к Новому году заранее lenta.ru / 2 года назад
Врач посоветовал 5 способов снизить давление без помощи лекарств volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.