Москва люди СМИ общество Москва
/ fedpress.ru

Врач посоветовал метеозависимым людям больше есть

МОСКВА, 1 декабря, ФедералПресс. Врач-терапевт Валерий Лишин рассказал СМИ, как метеочувствительным людям улучшить свое состояние в период перепадов атмосферного давления. Врач объяснил, что недосып негативно сказывается на работе сосудов.

Кроме того, метеочувствительным людям важно вовремя есть, не дожидаясь, пока возникнет чувство голода. По словам терапевта, это влияет на резистентность организма.

Также улучшить самочувствие помогает физическая активность и здоровый образ жизни.Для того, чтобы легче переносить периоды геомагнитных колебаний, нужно отказаться от соли или употреблять ее как можно меньше.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA