Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач перечислила незаменимые для женского здоровья продукты
Виктория Гончар, эндокринолог-диетолог "СМ-Клиники" в Санкт-Петербурге, в интервью РИА Новости назвала продукты, которые обязательно должны присутствовать в рационе женщины. "Первое место — авокадо — это чемпион по содержанию полезных веществ.
В нем целый набор макро- и микроэлементов: селен, магний, калий, витамин Е и D, витамины группы B, несмотря на то, что это продукт растительного происхождения.
Желательно три-пять раз в неделю употреблять авокадо, по одному плоду в день", — посоветовала Виктория Гончар. На второе место специалист поставила молочные продукты, практически единственный источник кальция, помимо шпината (в 100 граммах продукта содержится около 140 граммов кальция).
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Врач Демин предупредил об опасности купания в жаркую погоду newinform.com / 3 года назад
Лучших врачей и медработников года выбрали в Санкт-Петербурге vm.ru / 3 года назад
В Петербурге снова запустили акцию ”Подвези врача” delovoe.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.