Андрей Тяжельников Москва общество иммунитет ОРВИ Андрей Тяжельников Москва
/ fedpress.ru

Врач перечислил способы укрепления иммунитета

МОСКВА, 8 октября, ФедералПресс. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, как правильно укрепить иммунитет в межсезонье, когда растет заболеваемость гриппом и ОРВИ. По словам Тяжельникова, иммунитет можно укрепить довольно простым способом.

Для этого достаточно высыпаться, сбалансированно питаться и заниматься физкультурой. А вот алкоголя и курения следует отказаться, эти привычки наоборот убивают защитные силы организма.

Врач предостерег россиян и от злоупотребления БАДаМи. По его словам, чтобы не навредить здоровью, любые препараты должен назначать врач.Ранее «ФедералПресс» писал, что диетолог назвала безопасную дозу сахара в.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA