Испания общество похудение питание Испания
/ vm.ru

Врач перечислил продукты, помогающие сжечь жир и нарастить мышцы

Простая диета и регулярные физические нагрузки помогут не только потерять лишний жир, но и увеличить мышечную массу. Об этом рассказал испанский диетолог Гильермо Гомес Вера. — Это правда, что обе цели - и наращивание мышц, и похудение - могут быть достигнуты в одно и то же время, но нужно быть особенно дисциплинированным как в тренировках, так и в еде, — подчеркнул специалист.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA