Врач общей практики Анна Землянухина рассказала о том, как избежать переохлаждения во время прогулок зимой. В первую очередь специалист посоветовала одеваться тепло и по погоде, передает RT.
По словам медика, обувь должна быть комфортной, чтобы в ней не потели ноги. Врач напомнила о стельках с подогревом и перчатках.
Также она предупредила, что на морозе ни в коем случае не стоит злоупотреблять алкогольными напитками. По словам Землянухиной, лучше взять с собой на прогулку чай или кофе в термосе.
Читать на mir24.tv