здоровье общество Здоровье и красота
/ www.mk.ru

Врач объяснил, почему не стоит увлекаться витаминами

Избыток витаминов опаснее для здоровья, чем их нехватка. Об этом заявил врач-иммунолог Алексей Бессмертный. Он уверен, что людям не нужны искусственные добавки, если есть доступ к свежим овощам и фруктам.

Исключение - йод для жителей некоторых регионов и витамин D для детей до трех лет. Врач подчеркнул, что избыток витаминов, особенно D и А опасен для организма.

У человека появляются симптомы интоксикации: вялость, тошнота, в некоторых случаях даже рвота. Есть риск заработать токсическое поражение печени.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA